スタッフ日記
60kgを目指して
こんにちは！スタッフの奥山です！
定期的やっているダイエットの時がやってきました！
いつもは５kgほど落として一週間後にはリバウンドするという
意味のないことを繰り返していた自分ですが…
ついに本気を出す時が訪れたようです。
ジムに行きランニングをして、糖質を抜いて２か月で75kg→67kg
と約８kg落としました。
目指すは60kgなのであと7kg…ここからは本当に落ちにくいので
頑張っていきたいです。
あぁ ラーメン食べたい…ラーメン
投稿者 らくだ接骨院 (2019.06.26)
