スタッフ日記
雪道
院長です
今日は僕ちんのチョーお気に入りフルーツパフェを紹介したいと思います 
友達に薦められてハマっちゃいました ヽ（●´3｀）ノ゛
……嘘です 
僕がやっても気持ち悪いので 今日は少しマジメな話を…
先日も雪が降りましたが
雪道で転倒される方が多いので みなさん注意してください
当然 愛知県は豪雪地帯ではありませんから
歩き方に不慣れな方が沢山います
凍った地面で足を滑らせて 受身を取ろうと手を突いた際に骨折
……よく聞く話です
手の骨折なら まだいい方で
派手に転倒した際に尻餅をついたり 後頭部を強打して脳血管障害……
いやいや、みなさん
死んで悲しむ人がいるうちは 生きてないと……
ちなみに 尻餅ってのは厄介で
骨盤に与える外力の中で 最も予後の悪い障害に繋がりやすいです
腰痛や婦人科系の疾患などが挙げられます
特に雪が降った日よりも その翌朝 
(一度解けた雪が再び凍って氷になります)
特に気温３度でも 充分凍ります 
ですから 上に書いたような日は ゆとりを持って行動を…
安定感のある靴で、歩幅は小さめ、ペースは遅め、急な動きは避けて 
普段の様に踵から地面につくのではなく
足の裏全体で接地して ベタ足を心がけて下さい 
「受け身をとればいいじゃん」って言う人もいるでしょうが
受け身は コケた時にするものです 
まずはコケないようにするのが優先
まだまだ寒い日が続きそうなので 注意して歩きましょう
投稿者 らくだ接骨院 (2010.02.07)
